📌 Pro koho je vhodný?
✔ Pro ty, kteří chtějí dlouhodobý dohled nad tréninkem a výživou.
✔ Pro ty, kteří chtějí průběžné úpravy podle výsledků.
✔ Pro sportovce i rekreační cvičence, kteří chtějí stálou motivaci a zpětnou vazbu.
✔ Pro ty, kteří nechtějí být na svou cestu sami.
📌 Co získáš?
✅ Tréninkový plán + jídelníček na míru
🔹 Pravidelně aktualizovaný podle tvého progresu.
🔹 Přizpůsobený tvé aktuální fyzické kondici a životnímu stylu.
✅ Týdenní / dvoutýdenní zpětnou vazbu přes e-mail nebo chat
🔹 Sledování výsledků – posíláš report a dostáváš doporučení na změny.
🔹 Možnost úprav tréninkového a výživového plánu podle tvých potřeb.
✅ 1x měsíčně 30minutový videohovor
🔹 Osobní konzultace k tvým výsledkům a otázkám.
🔹 Vysvětlení změn v plánu a strategie pro další progres.
✅ Monitoring pokroku a přizpůsobení plánu podle výsledků.
🔹 Výhody tohoto plánu:
✔ Nenecháš se zastavit – dostaneš pravidelné úpravy a vedení.
✔ Máš možnost konzultace s trenérem každý měsíc.
✔ Vhodné pro ty, kteří chtějí maximální efektivitu a osobní přístup.